ismerd meg edzőinket

A sport az én életemben is mindig fontos szerepet játszott, ezért is lettem edző, hogy mások életébe és belelophassam ugyanezt a fontosságot. Teniszeztem, kickboxoltam, korcsolyáztam, eljártam szaladni, jártam csoportos órákra, úsztam, lenéztem edzőterembe és még sorolhatnám. Amit lehetett, igyekeztem kipróbálni, mert élveztem és mert javított a közérzetemen, az önképemen. De emellett nem mellékesen azt értékeltem a sportban, amire mentálisan nevelt gyerekkorom óta. Azért kezdtem el én magam is személyi edzőhöz járni évekkel ezelőtt, mert történt valami az életemben, aminek a végeredménye egy elég nagy túlsúly és a sport elvesztése lett, és szerettem volna jobban érezni magam a bőrömben újra, visszatalálni. És szerelem lett a vége ezzel a sportággal. Elhivatottság, hogy én is változást vagy kikapcsolódást hozzak mások életébe ezen keresztül. Tanultam, fejlődtem, tapasztaltam saját bőrömön, versenyezni kezdtem erőemelésben, változtam minden nappal. És most itt vagyok, hogy mindenben, amiben saját tapasztalatom is van a tanult tudás mellett, neked is segítsek: fogyás, formálódás, izmosodás, erősödés, állóképesség növelés, motiváció, fejlődés lépésről lépésre, hétről hétre. Külsődön alakítanál? Erősödni szeretnél? Az egészségeden javítanál? Vagy csak mozognál, és kikapcsolódnál párszor hetente? Mindegy mi az, ez mind lehetséges, megbeszéljük és kezdhetjük is!:)

Tel.: +36 20 284 9557
E-mail: barabasi.julianna @gmail.com

Gyerekkorom óta sportolok, túlzás nélkül állíthatom, hogy életem szerves részévé vált a mozgás. Általános és középiskolás koromban versenyszerűen futottam, a versenysport megtanított a kemény munkára és önfegyelemre, kitartóvá és céltudatossá tett. A futással párhozamosan kezdtem el a konditermi edzéseket, majd sportágat váltottam, annyira a szenvedélyemmé vált az edzőterem. Edzéseimet saját jól bevált módszereimet követve építem fel, kezdőkkel és haladókkal egyaránt foglalkozom. Ha szükséged van iránymutatásra, vagy csak kizökkennél kicsit a hétköznapok szürkeségéből, fordulj hozzám bizalommal!

Tel.: +36 70 704 1898

Tizenöt éven keresztül szertornáztam Békéscsabán, s többszörös válogatott voltam. (Legbüszkébb az Európa - bajnokságon, ugrásban kétszer is elért, VII. helyezéseimre vagyok.) Ez hosszú idő, amely során kialakult a sport, a mozgás iránti szeretetem, valamint az egészséges életmódra való törekvésem. Az aktív pályafutás befejezése után az atlétika felé Orientálódtam, valamint a konditermi edzések játszanak komoly szerepet az életemben. Céljaim között szerepel, hogy megszerettessem az emberekkel a mozgást, utat mutatva ezzel egy egészségesebb életmód felé. Az úton haladva a te döntésed, hogy merre mész, mégis ha segítségre van szükséged, bátran fordulj hozzám! Végzettségeim: testnevelő tanár, szertorna edző és személyi edző. Mottóm: „step by step”.

Tel.: +36 70 312 9327
E-mail: personaltrainer.k.e@gmail.com

Ha szeretnél belekóstolni a súlyzós edzés világába, állok rendelkezésedre. Amiben segíteni tudok Neked : izmosodás, erő-állóképesség fejlesztés, zsírvesztés illetve testtartás javítás, speciális edzéstechnikák elsajátítása. Várom jelentkezésed ha kezdõ vagy, akár haladó, az edzések folyamatosan képességeidnek megfelelõen vannak igazítva. Az első edzés ajándék

Tel.: +36 30 431 9619