ismerd meg edzőinket

Bemutatkozás: Hivatásomnak érzem, hogy segítsek a fogyni, izmosodni, erősödni vágyóknak céljai elérésében.  Célom, hogy minden vendégemmel számára legmegfelelőbb edzésjelleggel,(legyen az súlyzós, vagy sajáttestsúllyal végzet edzésmódszer), egyéni étrend megtervezésével, elérjük a kívánt eredményt. Fontosnak tartom, hogy megszerettessem a mozgást, edzést, így egészségesek, fittek, formásak legyenek vendégeim. Mindez rendszeres edzéssel, egészséges táplálkozással, életmódváltással könnyen elérhető, én ebben segítek ! ☺ Elérhetőségeim: e-mail címem: szab.reka1988@gmail.com telefonszámom: 0670 566-97-13

Porkoláb András vagyok, barbell erő- és rehabilitációs edző, aki a Starting Strength módszertan alapelveire specializálódott. Hiszem, hogy az erő az emberi teljesítmény alapja, és megfelelő edzésprogrammal, következetességgel, valamint szakértői iránymutatással bárki képes fejleszteni azt. Az erő fejlesztése során az izmok erősödnek, a test arányosabbá válik, és az általános fizikum is jelentős mértékben javul. Ez nemcsak az edzőtermi teljesítményt növeli, hanem a mindennapi életben is energikusabbá és magabiztosabbá tesz. Edzőként a célom, hogy biztonságosan és hatékonyan támogassam ügyfeleimet abban, hogy elérjék a céljaikat – legyenek akár kezdők, akár tapasztalt sportolók. Elérhetőségeim: Telefon: +36306182047 E-mail: porkolab.andras@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/andras.porkolab.5 Instagram: https://www.instagram.com/p_a_barbell/

A mozgás egy olyan fajtája az önkifejezésnek, ami nem csak a testi egészséget támogatja, de a szellemi és a lelki egyensúlyt is megteremti. Az én célom az, hogy segítsek Neked a számodra legmegfelelőbb módszerek alkalmazásával ennek a fenntartható egyensúlynak a kialakításában. Hiszem, hogy rendszeres mozgással, egészséges táplálkozással minden probléma megelőzhető, visszafordítható, és enyhíthető. Ha nehezen találod a motivációt, de jó lenne a mindennapjaid rutinjává alakítani az edzést, szeretnél erősebb, formásabb, és energetikusabb lenni, ne hezitálj, keress bátran! Ha úgy érzed, hogy nem tudod hogyan kezd el az utadat, engedd meg, hogy segítsek benne. Találjuk meg közösen a benned rejlő motivációt, és építsük be a mindennapjaidba! 🧡 E-mail: lauragyore999@gmail.com Telefonszám: 06302056342 Insta: gyore_laura

Gyerekkorom óta sportolok, túlzás nélkül állíthatom, hogy életem szerves részévé vált a mozgás. Általános és középiskolás koromban versenyszerűen futottam, a versenysport megtanított a kemény munkára és önfegyelemre, kitartóvá és céltudatossá tett. A futással párhozamosan kezdtem el a konditermi edzéseket, majd sportágat váltottam, annyira a szenvedélyemmé vált az edzőterem. Edzéseimet saját jól bevált módszereimet követve építem fel, kezdőkkel és haladókkal egyaránt foglalkozom. Ha szükséged van iránymutatásra, vagy csak kizökkennél kicsit a hétköznapok szürkeségéből, fordulj hozzám bizalommal!

Tel.: +36 70 704 1898
simongabor1987@gmail.com.

Személyi edző és erőemelő versenyző vagyok, aki hisz abban, hogy bárki képes elérni a céljait. Legyen szó erőnövelésről, izomépítésről, fogyásról vagy egy egészségesebb életmód kialakításáról. Az edzéseket és terveket mindig a Te igényeidre és céljaidra szabom, hogy ne csak eredményes, de élvezetes is legyen az út. Erőemelőként megtanultam, hogy a határokat mindig egy kicsit tovább lehet feszegetni, és ugyanezt a mentalitást szeretném átadni Neked is. Akár most kezded, akár a következő szintre szeretnél lépni, itt vagyok, hogy támogassalak, motiváljalak és segítsek felépíteni a legjobb önmagadat. Az első lépés a döntés, a többit bízd rám! Készen állsz? Lépj velem kapcsolatba, és induljunk el közösen! Tel: +36706486264 E-mail: varadi.mark07@gmail.com Facebook Instagram

Ha nincs időd az egészségre, lesz időd a betegségre! Épp most határoztad el, hogy életmódot váltasz? - akkor ragadd meg az alkalmat és keress bátran! Sportoktatóként célom a gyakorlatok helyes végrehajtásának megtanítása, hogy biztonságosan és hatékonyan fejlődj, erősebb és egészségesebb légy miközben inspirállak és motivállak arra, hogy átlépd a határaidat és elérj minden olyan célt, amelyet kitűztél magad elé. Ez a változás nem csak a tested, hanem a lelked is erősíti.
És hogy mire van szükséged ehhez?
- Rám: Tel.+36 30 534 4440; Email: thricsi@gmail.com
- Edzőruhára és egy törülközőre – legyen ami felszívja az izzadságod
- Egy csipetnyi akaraterőre és elszántságra - ha kevés van, majd adok hitelbe
- Útlevélre - mert átlépjük a saját határaidat
A többit pedig bízd rám! Nincs több majd holnap! Ma csak a MOST van!